テキトーエレガンス

テキトーでも人生うまくいく!

2016-01-01から1年間の記事一覧

今年こそブルー脱却!今から季節性うつ対策について考える

(c) .foto project ・・やる気が出ない 「季節性うつ」は誰にでも起こるらしい 季節性うつという言葉が認知されだしたのはここ数年のことかと思います。 秋になって気温が下がるとヤル気もダダ下がり、 何となく物悲しい感じがするのは気のせいじゃなかった…

今年もあと3ヶ月。背中に翼が生えたラクな考え方をまとめてみた!

考え方その1:違う生き方があっても良い 一番心を揺さぶった考え方の一つがこれ。 違う生き方があっても良い。 今年は今まで見た事もないような生き方をしている人を沢山知る事が出来ました。 一人でも旅をするように生きている人。 「ブラック企業?何それ…

イエローベースでも似合う秋色ボルドーリップ厳選3本

秋だ!衣替えだ! 一昨年あたりの赤リップブームからすっかり定番になった気がする赤リップ。 今年はボヘミアンテイストに合うボルドーやレッドブラウンも台頭してきたようで、 店頭にはボルドーの服がずらり。 特にこのボルドー、パーソナルカラーがイエロ…

エレガントに大人げなくても周りはそれほど気にしない

目指せ!エレガント大人げない 「いい歳してそんなことをするなんて大人げない。」 「大人げない」という行動の陰にはオトナがすべきではないと信じていること、 つまり大きなタブーが隠れています。 たまには大人げないという言葉を忘れてみましょう。 もち…

ぼっちとエア登校と便所飯。華の高校生活はどこへ行った

そんなはずじゃ・・・ ぼっちとエア登校と便所飯。華の高校生活はどこへ行った 昨日は山の学校のあれこれをお話しました。 www.tekitou-bliss.com 今日は山の学校を出たあとの高校時代を振りかえってみます。 たいしたコミュニケーション力が身に付かないま…

限界集落の小学校ってどう?山の小学校の仕組みから高校デビューまで

限界集落育ちのボヤキシリーズ 好評(?)につき第二弾をぶっこみます。 前回は移住者の悲喜こもごものこんな内容でした。 bliss-blink.hatenablog.com 今回は子育て世代は必見の「限界集落の学校ってどう?」をお届けします。 子どもが少な過ぎてついに複式学…

ぼっち上等!群れるのをやめると戻ってくる潜在能力3つ

普段、人と群れている人は反対に一人になってみるのもいいかもしれません。 1人になったときの自分が、本当の個性。 | 自分らしく生きる30の方法 | HappyLifeStyle 本当は怖い「群れたいシンドローム」 一人になるのが怖くていつも誰かと行動を共にする人い…

色んな人の生き方に神の采配の面白さを知る

最近、ひょんなことで幼なじみの一人のT子ちゃんと連絡が取れました。 (超過疎地域に生まれ育ったので地元の友達は全員「幼なじみ」という認識でおります。) とんがったイメージの強かったT子ちゃん。 ちゃんと結婚して(失礼!)二児のママになっていました。…

いつもと反対。ひっくり返すだけのカンタンな習慣です。

最近感情的になっているなと思ったら、反対に心をフラットにする機会を増やす。 エステに行ってクールダウンする。坐禅を組む。ヨガを習う。本を読んでみる。 最近あまり感動することがないな〜と思ったらわざと心を揺さぶってみる。 泣ける映画を観てみる。…

【永久保存版】小さい目が1.5倍に大きくなった奇跡のアイメイクを試したらすごかった!

目の大きさがち・・違うだとッ!? 正しいアイラインの引き方を三十路超えて今さら知る みなさんはアイラインどうやって引いていますか? Blissは今までお手本通りに目頭から目尻まで、特に何も考えずスーッと引いていました。 だってそうしろと雑誌やハウツ…

限界集落で育った私が、独断と偏見で田舎移住ブームについて苦言を呈す

結構前に書いたマイルドヤンキーネタに引き続き進撃のド田舎シリーズ。 田舎の記事をつらつら書くのは面白いです。 bliss-blink.hatenablog.com フツーの人は僻地のハードモードに消耗する まず通勤通学がサバイバル 今、全国の過疎地で問題になっている空き…

スーザン・ケイン氏が内向型人間あるあるを代弁してくれる。TED「内向的な人が秘めている力」より

内向型人間の時代がついにキター! 「内向型人間の時代」で有名なスーザン・ケイン女史のプレゼンは内向型の時代を切り開いてくれるかもしれないッ! TEDは本当に面白い。 ご自身もかなりの内向型だと主張するスーザン・ケインさん。 子どもの頃は、一人本を読…

修理だけじゃもったいない!工具セットで作る簡単DIYアクセサリー

一家にひとつ工具セットを置いておこう ネックレスの金具が取れてしまい、壊れたと言って眠ったままになっているアクセサリーはありませんか? ちょっとした金具ならばチャチャッと自分で直すことができますよ。 アクセサリーの金具が壊れた!→修理してみま…

絶望を経験した3人の覚者が教えてくれる「降参のしかた」

私が影響を受けた3人の覚者 Evernoteの古いノートを見ていたら7〜8年前に書き留めておいたメモが出てきました。 おおこれは!と思う有名人の言葉やヒントが主ですが、 そのメモ集をみながらぐっときたものをシェアします。 「覚者」と呼ばれる人たちの人と…

自分と他人と世界と。ひとり哲学で秋の夜はふけていく。

誰も人の気持は分からない。 ちょっと前の記事で五感以外に外を感じることはできないみたいよ、という記事を書きました。 「外」だと信じているこの世界はすべて脳(または無意識?)が五感を持って作り出したイリュージョンである、 そう言っている科学者は多…

ぼんやり木曜日。猫のようにKYで生きたいので猫写真を眺める。

小さい頃から家で猫を飼っていて、わりと周りに猫がいる環境で育ってきたせいか、 猫じゃらしを使って見知らぬ猫の注目を一点に集めることができるので 「猫じゃらし使い」の異名をとっています。 猫は本当にあるがまま。 ▲堂々たる佇まい。しばらく「ほら撮…

罪悪感を探して。 心の小さな傷に会いに行く。

2016年『罪悪感』の旅 罪悪感── 心理学とかでなじみのある「罪悪感」というフレーズ。 罪悪感はそもそも、子どもの頃の親子関係と何らかの関係があることは知られているが、 たわいもない会話がきっかけでザイアクカンが形成されてしまい、その後の人生に影…

火曜日のひらめき実験。59ページぐぐった先に見えたもの。

本屋でたまたま見つけた「ひらめきスイッチ大全」何これヤバい。 ペラペラした単行本の多い中でひときわ異彩を放つ無慈悲な厚さ。 学校の図書館にあった「エジソンの伝記」のような懐かしいハードな質感。 中は意外にも見開きページにひとつ、打開するヒント…

本当の気持ちに迷ったとき判断すべきたった一つのこと

やべえ・・迷った 本当の気持ちに迷ったとき判断すべきたった一つのこと 行くか、行かないか。 今朝のこと。ある用事に行くか行かないかで迷ってしまいました。 ある集まりで気が進みません。 行きたくありませんが、娘の学校がらみの用事なので行かないとい…

土曜日にやることを日曜日にしたら新境地に行けた。

日なたの猫の筋弛緩効果は異常。 猫カフェにて。 猫様「ほら撮れよ。」とサービス視線を向けてくれましたがとにかく逆光。ずっと逆光。 修正しましたがこれがフォトショの限界です。 目を開けているのもやっとの様子で気持ち良さそう。 土曜日にしていたこと…

防犯意識は高くて損することはない。絶対。

最近、日も落ちるのが早くなり、 秋きちゃったよヤベーよ、と焦るBlissです。 間違いメール?と思いきやただの架空請求だった 毎日MacのPOPメール送られてくるに大量の迷惑メールに辟易しているBlissですが、 最近、んん?と思わせるメールがありました。 ↓…

秋の夜長に図書館にいこう。図書館ライフがはかどるツール2選

図書館に行くその前にチャチャッと使えるアイテム 今は図書館もインタラクティブ化していて本を借りるのも すごく便利な時代になっていますよね。 少しだけ図書館ライフがラクになるかもしれない小技を紹介します。 拡張機能「その本、図書館にあります」 Go…

あと半年の命だったら何をしたい?映画「最高の人生の見つけ方」

余命6ヶ月の間にやりたいこと。 私たちは自分の好きなことをしているだろうか。 忙しく毎日のルーティーンを消化する。忙しさを言い分けにして何も行動せず 結婚して子育てして年を取って病院通いして死んでいく。 よく自分の好きなことを見つける究極の方…

「錯覚する脳」を読んでアイソレーションタンクに入りたくなった。

前野隆司さんの「錯覚する脳」読んでいるんですが、これ面白いですね。 錯覚する脳: 「おいしい」も「痛い」も幻想だった (ちくま文庫) 私たちの感覚なんて全部脳の錯覚かもしれないよ?という前提で話が進みます。 各感覚器官がいかに脳が作り出した幻想で…

試して効果があった不眠対策をまとめてみる@秋の陣

みなさん、知っていますか。 もう2016年もあと3ヶ月少ししかないことを・・ ついここの間お正月だったのに月日の経つことの早いことッ!! 宇宙の法則が狂い始めているッ・・!! Blissです。こんにちは。 最近眠れてますか? 眠れないってツラ〜い ここのと…

もうあなたに才能がないなんて言わせない「自分の才能の見つけ方」

ここ1〜2週間で本田健さんの本を色々読みまくっているんですが、 特に図解 自分の才能の見つけ方はスラスラ読めてワークシートのように自分のやりたいことを洗い出す事が出来て 何度も読み返しては新たな気づきを得ています。 本田健さんの「才能」「やりた…

せっかくの連休だからプチ瞑想して頭の中に片付いた空間を作ろう

連休だからプチ瞑想で頭の中も掃除しておこう 私たちって朝から晩まで考え事していて 常に頭がゴチャゴチャしています。 昼寝でリセットも良いですが、 もっとカンタンに脳の疲れを取る方法があります。 プチ瞑想です。 家にいる時に時間が取れたらやってみ…

直観を使ってショッピングをすると断捨離になるよ

宇宙ヤバい。 直観ヤバい! ここ数回に渡って直観の話をしてきました。 bliss-blink.hatenablog.com bliss-blink.hatenablog.com 前回の最後では、どうやってBlissが直観の受信感度を上げてきたかについて触れました。 Blissが直感の受信感度を磨いてきた方…

「となりのイラッとくる人」を見て自分の奇妙なマイルールを知る

段々秋めいてきました。 いつの間にか蝉の鳴き声も聞こえなくなり、 熱狂的な夏が終わってしまったんだなと実感します。 夏の終わりのあんちくしょう。 こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。 となりのイラッとくる人こそ、自分をもっと自由にしてくれる許…

直観とそうでないものの違いとは?参考になるひとつの考え

宇宙ヤバい。 宇宙から届く直観もかなりヤバい。 さて。 宇宙から届く万能のコンパスである直観について 「ソース?あなたの人生の源は、ワクワクすることにある。」の内容とからめて2回にわたってお話してきました。 前回2回分はこちらです。 bliss-blink.ha…