テキトーエレガンス

テキトーでも人生うまくいく!

【女子でもできる】電子体温計の電池交換がめっちゃ簡単だったのでやってみた!

こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。

先週の金曜日にうちの子から風邪を写されてしまい、なんと10ン年ぶりに高熱を出してしまいました。

朝から感じていた悪寒は昼頃にはみるみる酷くなり、高熱になるまであっという間でした。

体温計!体温計!と救急箱から体温計を引っ張り出してきたのですが、

電池がなくて動かないままにしていたことを思い出しました・・。

高熱が出ても体温が分かれば対処できるもの。

今何度あるのか分からないとなっては未知の熱との闘いであり怖さ倍増。

肝心な時に熱が計れぬまま、おそらく38.5度超えはあろう高熱にうなされる1日となったのは言うまでもありません。

この時は自分の先延ばし癖を心底後悔しました・・。

(※真似しないでね!)

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ハムスターを飼わないなんてもったいない。ハム飼育初心者の勘違いを正します!

こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。

実は昨年からわが家でハムスター(ジャンガリアンハムスター)をお迎えしているのですが、今ではすっかり我が家の王様になっております。🐹

名前をアウグストゥスと言います。

カンの良い人なら気づいたかもしれませんが、そうです!あの名前です。

ローマ初代皇帝アウグストゥス(一世)の名前ですよね!

・・・

知りませんよね〜。

何でハムスターにローマの、しかも皇帝の名前付けるんだって話ですが、これには特に意味はないです。

仮に「ふうた」とか「チョコ」とか「ショコラ」みたいないかにも・・・・な名前がどうも好みじゃなかったので、じゃああえてハムスターのイメージとかけ離れた名前にしようと。

その時頭に浮かんできたのが皇帝アウグストゥス!(何でやねん・・)

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娘の思春期に手を焼いた私が「3ない」を心がけたら娘に起きたウレシイ変化とは?

人生の中で一番多感な時期である思春期。

二次性徴とともに心も体も大人へ向かって急激に成長するこの時期はメンタル面でも一番繊細な時期です。

思春期の子供がいるお母さんはどうしたら目の前の「暴君」をおとなしく手なずけるか日々奮闘中だと思います。

こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。

現在中二の我が家の娘はまさに思春期真っ只中。

ああ言えばこう言う、親ウゼェ!・・でも構ってくれなきゃヤダ!

中学生って2つの相反する気持ちに揺れ動く難しい〜年ゴロでもあるんですよね。

台風のような思春期のハートに近づきすぎて「心の暴風雨」に巻き込まれて大ケガ・・!なんてこともありました。

子供が全然言うことを聞いてくれない・・。そう言う時期だと分かっているんだけど思春期の子には一方通行に感じてしまうこともしばしばですよね。

暖簾に腕押しだと嘆く前にこの時期は親も意識の変革が必要。

いつまでも素直で可愛かった小学生の頃の我が子を相手にするような接し方をしていませんか?

親も「思春期モード」に切り替えて子供に接してあげることが大事だと思います。

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ドラッグストアで買える安くて高品質なアイケア商品2つを勝手に採点してみた

こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。

電車の中ではずっとスマホを眺め、デスクではPCを眺め、休憩中でもスマホを眺めるまさに目を酷使する生活を送る私たちは瞬きをしていないんだそうです。

最近では「スマホ老眼」なんて言葉も出てきて、目を酷使する生活を少しでも和らげようと色々なアイテムが並んでいます。

目をいたわっていますか?

近くのドラッグストアで安く買えるのに質が良く感心したアイケア商品を2つ

繰り返し使えるホットアイマスク/目もとすっきりアイケア潤


良いところ ここがイマイチ!
✔︎ 1,000円でお釣りが来る
✔︎ 軽くて持ち運びできる
✔︎ 電子レンジがあればどこでも使える
✔︎ 適度な蒸気と重さがホットタオルに近づいた
✔︎ 繰り返し使える
✔︎ 耳にかける紐がついていない
✔︎ ジェルタイプとは違いビーズが片寄やすい


良く市販されている電子レンジでチンして蒸気で目を温めることができるアイマスクです。

こちらはドラッグストアやディスカウントストアですと¥500〜という安さで売られているコンパクト設計のアイマスク。

今回購入したのは女性用ですが、少しワイドサイズな男性用もあります。

600Wの電子レンジで20~30秒秒チンするだけで十分に暖かくなりしっとりとした蒸気も感じることができます。

乗せた感触はまるでホットタオルのようで中の吸湿剤ビーズの重さが気持ち良く、目の周りにあるコリやすい眼輪筋を温めることができました。

温かさの持続は5分ぐらいで短めですが、十分に目の周りのコリがほぐれてマスク外した後は視界スッキリ。

そう。求めていたのはこのぐらいシンプルで使いやすいアイマスクなんだ!・・と強く認識させられました。

夏は冷蔵庫に入れて冷やして使え、もちろんカバーも洗えます。

シンプル・イズ・ベストなアイマスクです。

繰り返し使えるアイマスクって普通に買うと¥1,000〜ぐらいするんですよね。同価格帯のアイマスクもありますが、この「アイケア潤」は安いのにちゃんとカバーがついていることに感心しました。

軽いのでポーチに入れたり持ち運びもできそうで使い勝手良さそう。

オススメ。

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たった200円だけどちゃんと目薬/ラスター40


良いところ ここがイマイチ!
✔︎ 200円という驚きの安さ
✔︎ 成分も充実している
✔︎ 安いのでリピートできる
✔︎ 限られたドラッグストアでしか売っていない?(専売品)
✔︎ 無名メーカー品


この目薬なんと¥200です。

見間違えたのかと思うくらい安い。しかしドラッグストアでは本当に200円で売られているのがこの目薬「ラスター40」。

ピント調節機能を整える成分(ネオスチグミンメチル硫酸塩)や目の充血をやわらげる成分(クロルフェニラミンマイレン酸塩)、

角膜を保護するトリートメントの役割を果たす成分(コンドロイチン硫酸エステルナトリウム)、天然ビタミンE、ビタミンB6、タウリンetcなど、含まれる成分も多く充実していました。

1,000円超えの目薬の成分表とラスター40の成分表をにらめっこしましたがさほど変わりませんね。

個人的に市販の目薬はどれも一緒だと思っていて同時に、高い目薬をケチって使うよりは安い目薬をこまめに使った方が目の保護にもいいとも思っているので、ラスター40で問題なし。

ショボショボとした疲れ目が青白く輝きを取り戻してきました。

女性の方は特にコンシーラーやアイメイクにお金をかけるよりもこまめに目薬でケアをすると顔色良くなりますよ!

しかし一つ大きな問題点が。

この「ラスター40」はOEM商品を扱った「NID」というプライベートブランド商品なので限られたドラッグストアでしか売っていない様子。

なので製造販売元は滋賀県製薬というちょっと聞きなれないメーカーですがちゃんと日本製なのでご安心を。

関東の有名ドラッグストアチェーンではマツモトキヨシ、ヨーカドー、サミット、トモズ、セキ薬品などで取り扱いがあるとのことでした。(他は未確認)

乾燥のしやすい冬こそ目にいたわりを!

1〜2月にかけて外気温が急激に下がり、加えてエアコンを付けっぱなしだったりと乾燥が一層激しくなる季節ですね。

追い討ちをかけるようにPCやスマホを眺めっぱなしの生活を送る人はドライアイに悩む人も少なくありません。

ノドや肌の乾燥は人一倍気を使うのに目の乾燥って意外と忘れがち。

目の乾燥が加速してしまう前に、こまめに目薬をさしたりアイマスクで目の周りの血流を良くすることが大事ですね。

ではでは。

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目指すは手抜きでもキレイな人!アクアレーベルスペシャルジュレなら叶いそう

むか〜し、某化粧品のCMで、柴咲コウさん扮する通りがかりの女性が道ばたで引き止められ、マダムにどんな化粧品を何を使っているのかと尋ねられるシーンで「私、何もしていません♪」と明るく言い放ちました。

うっそつけ〜!とツッコミたくなりますが、でも私たちって先入観でキレイなあの人はお肌のために何か特別なケアをしているはずと思ってしまうもの。

何も手をかけていないのになぜそんなにキレイなの??と、時短スキンケア商品のメリットを視聴者に強く印象づけるCMだったな〜と記憶に残っています。

平成から新しい元号に変わる今年は「時短」の時代だと思いませんか。

何もしていないのにキレイになれちゃうそんな化粧品が登場してもおかしくないはずです。

こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。

化粧品売り場に所狭しと並べられ熾烈しれつを極めるオールインワン市場ですが、資生堂アクアレーベルから出た新商品のオールインワンがもう手放せなくなりそうです。

\オールインワンだから一度にケアが出来る/

アクアレーベルはそこそこ安いのに使い勝手抜群でさらにドラッグストアで買える手頃さもあって、私も還暦を迎えた母も愛用しているのですが、

中でも赤いパッケージのオールインワンは同価格帯の商品の中では群を抜いて良い商品だと思っています。

↓(我が家では「赤いの」と呼ばれ愛用されまくっているオールインワン。肌がプルプルになりトラブルなく使えます。1,500円ぐらいでどこにでも売ってるのが良い。)

アクアレーベル スペシャルジェルクリームA (モイスト) 90g

↓最近新たにプッシュで出せるオールインワン「スペシャルジュレ」が発売されたようで、たまたま切らしていたもあり早速試してみることにしました。

アクアレーベル スペシャルジュレ セットA 160mL20mL

トロミがありますが手の上でさらっと伸びて広げやすく、広がる香りもしつこくなく爽やか。ほのかにエタノール?感はありますが許容範囲です。

大抵のプチプラなオールインワンって顔にのせた後しばらくベタベタするのですが、これはベタつかず肌にのせた後す〜っと馴染んでいくのが分かります。

「エステ帰りのような〜」とパッケージにあり半信半疑でしたが、なるほど。確かに4役化粧水→美容液→乳液さらにマスクまでとちゃんとステップを踏んでケアしたような仕上がりになります。

問題はうるおいをキープする力があるのか。

\しっかり1プッシュでもっちりすべすべ肌へ/

私はTゾーン(おでこから鼻周り〜あご)はテカり、目の周り〜頬にかけては乾燥しがちという典型的な混合肌のタイプ。それに加えてアラフォーなので、

正直これ1本で大丈夫かと不安でしたが、1月の吹きっさらしの屋外にいても乾燥を感じることもなく、また、粉を吹いたりすることもなく快適でした。

エアコンの風の中でも皮むけしたりせずちゃんとうるおいを保持してくれました。このオールインワンデキる・・!

※もし乾燥が強めの方は乾燥しがちな部分にクリームなどをプラスしてみてください。

ポイントはたっぷり1プッシュ使うこと。

ケチって使うと「あれ?ちょっと足りない・・」と感じました。

しっかり1プッシュを手に取り、手のひらで温めるように伸ばしてから優しく顔に伸ばしてあげてください。決して顔を洗うようにゴシゴシしないこと。

すぐにジュレがぐんぐん肌に浸透して肌の表面がサラッとしてくるので、メイクするまでの時間も短縮できてさらに下地のノリも良くなっていることに気づきますよ。

スキンケアできない子育てママこそぜひ!

まずプッシュ式になったのが大正解だと思いました。

プッシュ式オールインワンってドラッグストアにありそうで、意外と、意外と売ってない。(⇦大事なことなので2度言いました)

今までのオールインワンの蓋つきボトルって、直接指を突っ込んでグワッと取るか、スパチュラで丁寧に取るか(これが地味にめんどい・・)二択しかない中、プッシュ式で使う分だけ出せるオールインワンって貴重ですよね。

アクアレーベルを愛用する世代はドラッグストアで安くて良いものに巡り会いたい奥様だったり、肌ケアにお金も時間もかけられない子育て世代のママが多いはず・・。

私も子供が小さい時なんて特に、コットンなんていつ使った??というぐらいテキトーなスキンケアに加えて、朝晩のたった15分が惜しかったぐらいです。

ましてフェイスパックなんて10分もじっとしていられるか!ってカンジですよね(笑)

だから今回スペシャルジュレの商品のイメージモデルにママタレントの杏さんを起用したのも親近感が湧きました。

朝の忙しい時間でも、夜ゆっくりと肌ケアをしているヒマがない忙しいママでも1プッシュで化粧水・乳液までできちゃうのは本当に考えられて作られているなと感じます。

\続けやすいちょうどいい価格設定/

今回、スペシャルジュレを購入するときに価格調査をしたところ、Amazonで1,480円ドラッグストアでも1,580円ほどで購入できました。(2019年1月現在)

詰め替えのレフィルも1,200円〜で売っているのでずっと続けられそうです。

アンダー1,000円になると20代の若い子向けラインが多く、30代(しかもアラフォー)の私にはちょっと心もとない。

1,500円ぐらいなら手も届くしちょうどいいお値段なのかもしれません。

これから春先にかけてエアコンによるお肌の乾燥トラブルや花粉によるダメージが心配される季節がやってきます。

時間はかけないけどたっぷりケアができるジュレで少しずつ肌ヂカラを上げていきたいと思いました。

春が待ち遠しくなりますね!

内向型な私の頭の中はこうなってたのか!みるみる自信が湧いてくる「内向型のトリセツ本」

性格診断テストのエニアグラムではタイプ7の「熱狂的な人」、16性格診断ではINFPという悩みがなさそうに見られやすいタイプの私ですが、

むしろ悩みは尽きることがなく人一倍頭の中で思案するタイプで自分では内向型だと思っています。

情熱だけは人一倍あるのにアウトプット、つまり行動しようとすると途端に体力が続かず長続きしないなんてことがあります。

頭の中ではやりたいことがたくさん溢れているのに体が思うように動かないー 

このジレンマが大きければ大きいほどストレスに感じて消耗する。そしてさらにしてしまうのです。

人前に出てマルチにこなしているあの人のように強靭な精神力があればもっとうまくいくのに・・

もっと社交的だったら人間関係も仕事もうまくいくのに・・

私も長年自分の体力のなさに辟易してきましたし、モチベーションも続かない時は自分を責めたりもしました。

しかし、もしこの性質が持って生まれつきの体質だと断言されたらどう思いますか?

バイタリティがないのは別に気合や根性が足りなかったわけじゃないということ。

ちょっと救われる感じがませんか?

↓そんな内向的かもな人に救いをもたらしてくれる本がありました。

内向型と外交型は脳や体の使い方がまるで違う

何となく自分は社交的だから外向型だ、一人が好きだから内向型だ、そこまではみんな分かる。

でもじゃあその根拠は?内向型って何が内向型なの?と聞かれると私たちは漠然と性格の違いによるものとしか答えることができきないかもしれません。

「外向型」と「内向型」は脳や神経の使い方からして全く違うと知ったら驚くはずです。

著者のマーティ・オルセン・レイニー氏は科学的な根拠に基づいて外交型と内向型の脳の使い方の違いについて分かりやすく説明してくれます。

どうして外向型は落ち着かず周りをキョロキョロしているのか。疲れていても休みの日に予定を埋めて外へ出たがるのか。

はたまたどうして内向型は一人の時間を持てないと消耗するのか、小さいことに色々考えて決断が遅くなるのか。

そうなってしまうにはちゃんとした理由があったんです。

レイニー氏は両者の脳の使い方の違いをドーパミン、アセチルコリンなど「脳内伝達物質」という聞きなれない言葉を使って具体的にどう違うのかを説明してくれます。

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外向型の心と体:脳内伝達物質ドーパミン/アドレナリンを使いがち。
脳の短い通り道を経て答えを出す。

 →ベースとなっている神経系:交感神経系「興奮」

内向型の心と体:脳内伝達物質アセチルコリンを使いがち。
脳の長い通り道を経て答えを出す。

 →ベースとなっている神経系:副交感神経系「抑制」

何で両者はこれほど違うのかは実はちゃんと科学的に根拠があったことを知ることになりました。

内向型の人はものごとに思案しやすく、レイニー氏が回答に時間をかけていると旦那様から「何ですぐ答えられないわけ??」とイラつかせてしまった話からも、これが

また、興味の向き方にも違いが。

外向型は灯台のように外へ、内向型はランプのように内側へ関心がいくことに加え、体力やエネルギーのチャージの仕方も外向型はソーラーパネルのようにエネルギーを蓄えるのに対し、内向型は充電式電池のようにエネルギーを蓄え消費していく。

これだけ根本的に作りも仕様も違うことがすごく分かり易く説明されて腑に落ちました。

作りも働く仕組み違うということは内向型の強い人が無理やり外向型社会に馴染もうとしても無理の一言に尽きるわけで納得の一言です。

内向型は人間嫌いはウソ!?

自身も内向型であると主張するレイニー氏は内向型に対する偏見をバッサリ否定しています。

内向型の人に対するもう一つの大きな偏見ー内向型は社交嫌いだという考えだ。 内向型の人々は非社交的なわけではない。 ただ違うかたちで人と交わっているだけなのである。

そうそう。人に対する接し方が違うだけど何も人嫌いなわけじゃない。

私も含め、完全に人嫌いな内向型のタイプの人には会ったことはないです。ただ人間関係に対して大人数が苦手なだけで仲のいい人が2〜3人いればいいという考え方なのは一致していますね。

誰に対しても明るく積極的に見えるけど実は内向型なタイプは多いと思います。

外向型がたくさんの人と触れ合うことにテンション上がる(氏は”快感のヒット”と呼ぶ)のに対して、内向型は自分にエネルギーを与えてくれる中身の濃い会話をしているときにテンション上がるのです。

この明快な回答に思わず「それそれ!それが言いたかったんだ!」と長年のモヤがスッキリ取れた感じを覚えました。

外向型・内向型・バランス型?

さて、じゃあ自分は外向型なのか内向型なのか。

巻頭にある診断テストで自分がどちらのタイプなのかが明らかになります。

私も診断の結果「外向型でもあるし内向型でもある中間タイプだがどちらかといえば内向型になる」という結果に。

自分が思うほど内向型ではないという結果にほっとしたような意表を突かれたような。

完全な内向型や外交型はむしろ少ないそうで、外向型でもあるし内向型でもあるバランスのとれた人は割と多いのかもしれませんし理想とも言えます。

元来は内向型だけど社会に出るうちに自主的に外と関わるようになったり、逆に、外交的な特性が強い人がちょっとした挫折で自分の内側と向き合うようになったり、

一概に「自分は内向型だ」と決めつけてしまうよりは、変えようと思えば周りの環境に合わせてある程度柔軟に対応できると考えておけばいいのかも。

また内向型の中でも直感や感覚を使う「右脳派」、理論や情報を使う「左脳派」に分けられるとのことで、

INFPの私は迷わず右脳派に当てはまりました。

中間タイプの注意すべきところは、両方の面を総合的に見て広い視野が持てる反面、フリーズ、つまりその間で立ち往生してしまうことがあるとのこと。

外向型な側面も内向型な側面もあるということはトクに見えますが、周りが外向型ばかりの中にいると内向型な側面が顔を出し居心地が悪くなる。逆に大人しくこもってばかりいても居心地が悪くなる。

バランスが取れているからこそ「ちょうど良い環境」を見つけるのに難儀するのかもしれないと解釈しています。

うん、これには目からウロコが落ちまくりです。

個人的にどこに行っても居心地悪く感じたりすることあるのはこの性質のせいだったのかと納得しました。

もう罪悪感はいらない!内向型仕様を受け入れる

自身は内向型であるというレイニー氏はこともあろうかバリバリ外向型の旦那様をお持ちで、結構振り回されちゃっているエピソードが出てきます。

内向型の奥さんからしてみたら休む間もなくしてしまうのと同様、外向型のパートナーからしてみたら「何でこんなに腰が重いの??」とイラっとしてしまうかもしれません。

周りの刺激に圧倒されて思考停止に陥りやすい内向型。

外向型が良しとされる社会でどうやって切り抜けて行ったらいいのでしょう。

レイニー氏は内向型が外向型社会で自分を守るには元気な時間と疲労のサイクルを理解することだと伝えています。

●もっとも集中力が高まるのは、午前中か午後か
●頭がもっとも疲れている、または、もっとも働かないのはいつか
●運動や体を使いたくなる作業をしたくなるのは、いつごろか?
●人と過ごすのが一番楽しいのは、一日のうちの何時頃か?
第3部自分にぴったりの人生をつくる より

内向型は充電式バッテリーのようにバッテリーから一定の量のエネルギーを使うような活動タイプなので、

一日のバッテリー量を見極めてどの時間に重要な仕事や用事を持ってくるかを自分で把握することが大事。

ペース配分を誤るとバッテリー切れで何を聞いても頭に入ってこなかったり、疲れてイライラしたり、私も身に覚えがありますが体が思うように動かず辛い思いをしました。

今では仕事や用事などに優先順位をつけて、充電が一番満タンで脳もパワフルな午前中を「ゴールデンタイム」としてその時間に重要な仕事などを割り当てることで効率的に動けるようになりました。(その代わり午後は本当に弱い・・)

レイニー氏は「内向型だからといって罪悪感を感じることはない」としながらもやはり外向型ありきの社会で生きていくために本の終わりでは「内向型のための疲れない処世術」を教えてくれます。

そのほかにも内向型の人の体のベースとなっている「副交感神経系」の特性に寄り添ったいたわり方なども参考になります。

ここまで科学的にそして具体的な内向型の本って今までなかったので「そうだったのか!」と腑に落ちるところが多くて読み終わった後自信が湧いてくる本です。

外向型な人も内向型な人も読んでみると内向型の体の特性と秘めたパワーに驚かされるはずです。

ではでは。

寒さを吹き飛ばすシャネルのネイル「ヴェルニ」のシックで万能な3色

こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。

いよいよ北風も強くなり冬本番。

暗い色のアウターやコートばかり着ていると重量感のある衣服に負けないネイルカラーが恋しくなります。

私が使っているのはやはり王道シャネルの高発色ネイルカラー「ヴェルニ」。

シャネルのネイルカラーは冬物のダークな色に負けないこっくりとした発色なので爪元が一気に垢抜けますよ!

暗い服の上からでもコケティッシュに映えるインパクトのあるネイル3色をご紹介します。

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正しいダウンの着方を試したら世界が変わった。

今年は暖冬とはいえ1月になったと同時に気温も一日上がらず横ばいの日も出てきて、冬本番になってきたんだと実感しています。

こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。

去年の末にひざ下ぐらいまでの長めのダウンコートを買ったのですが、ウールコートとは比べ物にならないくらい暖かく、なぜ皆揃いも揃ってダウンを着ているのか意味が分かりました。

真冬のコートとして欠かせないダウンですが、そもそもダウンって正しい着方があるのをご存知ですか?

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コレ持ってたらチョベリバ!?90年代の女子高生が持ち歩いていたヒット商品4選

昨年の2018年は何かにつけて「平成最後」と称して90年代に流行ったものがリバイバルとしてもう一度メディアにお目にかかれた年でもありました。

90年代が懐かしいのかとしんみりする一方、それだけオバサンになったということの証明でもあり、

なんだかスゴイ複雑です。ちょベリバ。

(ちょベリバ=「超ベリーバッド」の略ですごく最悪な気分の意。90年代中頃〜後半にかけて女子高生を中心に流行った言葉で死語。ちなみに当時陰キャ寄りだった私は使ったことない。)

こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。

スマホもネットもない時代の女子高生が持っていたモノから当時の大流行したモノが垣間見ることができます。

懐かし〜!と声が出たあなたはアラフォーに違いない。

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地上273mから横浜を一望できるランドマークタワー展望スカイガーデンに行ってきた。

横浜を愛して20年。もう住んじゃえば?という声をエールにせっせと愛する横浜に通っています。

物件探しちゃおうかな。上大岡あたりで。

こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。

地元民に限って地元の観光地を訪れたことがなく観光で訪れた人の方が詳しかったりなんてことがあります。

それは東京や京都や横浜でも同じこと。

40年に渡り横浜に住んでいるオッチャンから「あそこ(入場料)高いよ?」など釘を刺され、ランドマークタワーの展望台は観光客向けなのか独断と偏見で地元民はわざわざ行かないスポットな印象も受けてきました。

なぜだ、これはもったいない。灯台下暗し、いや、タワー下暗しです。

ならなおのこと、他県民の私としては行ってみたい気持ちがウズウズしてきました。

マンション5階のベランダですら足がすくんでしまう高所恐怖症の私ですが、展望台は好きで色々な展望台に足をは人でいまして、展望台には行くたびに虜にさせる不思議な魅力があると思っています。

名古屋のテレビ塔や京都タワーも展望台の年季が入っていて趣がありましたし、街並みにも歴史の片鱗を感じる素晴らしい展望台でしたし。

街を俯瞰して見ることでどのように街が作られたのか、ビルや家々、史跡などにどんな生活があるんだろうなどと想像が膨らみロマンを感じざるをえません。

期待とワクワクを抱きつつ、ランドマークタワー登頂の第一歩を踏みます。

ちょっくら地上273mへ行ってきます!

日本最速エレベーターで地上273mへ

スカイガーデン入場口が意外と目立たない場所にあるので注意。

①クイーンズスクエア側からですとショッピング街を抜けて3Fに行き、動く歩道側の通路から「スカイガーデン入場口」へ。

②入場口付近にいるスタッフさんの案内で一旦エスカレーターで2Fへ降りる

③降りたところがスカイガーデンのチケット売り場になっているのでそこでチケット購入

④あとは案内係に従ってスカイガーデン直通エレベーターで69階へ!

・・と初めて行く場合はちょっとややこしい。

桜木町駅側からは近いのですがみなとみらい駅側(クイーンズスクエア側)からですとショッピングエリア3Fにまず行ってからショッピングエリアを横断する形になりますのでちょっと分かりづらいかもしれません。

↓スカイガーデン直通エレベーター前にはすでに人がいました。

時速に換算すると約45kmの速度が出る三菱製のエレベーターで一気に69階の展望台まで向かいます。

ランドマークタワーのエレベーターについてアテンダントのお姉さんからの説明を受けつつ、その間もエレベーターは急速に加速していきます。

分速110メートル・・全然何も感じません。

アテンダントさんのガイドに合わせてエレベーターは一気に分速700メートルへ。

この辺から耳の鼓膜が上がりわずかにふわっと浮くような感覚を覚えますがエレベーター内はいたって静か。揺れひとつありません。

▲そのまま時空を超えちゃいそうな勢いでファンタジーな天井の演出。
体には感じませんがかなりの速度で上昇しています。


分速700メートルは時速に換算するとだいたい40kmぐらいとのことでジェットコースターの速度と一緒ですかね。

1分しないうちにもう展望台スカイガーデンへ到着。早いっ!

エレベーターが開くと目の前に空のパノラマが広がります。

雲ひとつない快晴だったのもあり展望台からの景色は圧倒的!

海のマリンブルーと空のスカイブルーのハーモニーに気を取られていると眩しさに目がやられそうです。

↓大抵のお客さんからスルーされる100円望遠鏡を添えて。レトロな望遠鏡も平成の産物となってしまうんでしょうか。エモい。

↓南東方面は一面の海。ランドマークタワー内の横浜ロイヤルパークホテルで見れる夜景がそのまま見ることができます。

100万ドルの夜景。間違いない。

夜はカップルの聖地になっているはず。

「NORTH EAST(北東)」サイドはオーシャンビュー。ヨット型のインターコンチネンタルホテルはやはり海をバックに映えますね。

インスタ映え映え。 ↓

↓渋谷・品川方面ですが、さらに北の方にはうっすらスカイツリーが見えたのですが撮影し損ねました・・。

↓画面左側に赤レンガ倉庫、氷川丸、山下公園、中華街から本牧までの観光地が一気に見渡すことができます。

ちょっと高すぎて何が何だかですが、主要なベイエリアの観光地が一度に見れるのは展望台の醍醐味ですね。(いくらめんどくさいからって観光地を一度に見たいという人はいないと思いますが)

↓「伊勢佐木町ブルース」でおなじみの伊勢佐木町方面、中央あたりは根岸らへんでしょうか。さらに地平線スレスレには八景島シーパラダイスが見えるとのこと。見えね〜。

距離的に近くに見えるであろう富士山の姿はもやに隠れて見えず。

しかし、快晴も手伝ってかかな〜り遠くの地平線まで見渡すことができました。

↓大きなハートのオブジェが鎮座していました。ファーのように見えるのは絵馬のように吊り下げられた「お願いカード」です。

似顔絵屋さんの隣のデスクで書くことができます!ぜひお願いカードにお願いを書いてみましょう。

「ラヴァーズ」だけあって恋愛成就が多いのかと思いきや、普通のお願いもたくさん吊るされていましたから特に決まりはないみたい。

一年に一度富士山にある浅間大社でお焚き上げをしていただけるそうです。

みんなのお願いが叶うことをいいですね。

高い展望タワーには必ずミニ神社と絵馬がある不思議。

↓そうそう!以前行った京都タワーにもミニ神社がありました。

あれ何で??

高いところに行くと畏怖の念みたいのが出て神様にお願いしたくなる人間のサガなんでしょうか・・。

でも展望タワーでお願いごとをすれば叶っちゃいそうな気がする。

お酒も飲めるスカイカフェで一休み

スカイガーデン内にあるスカイカフェでは文字通りカフェメニューからお酒まで豊富に揃っています。

2019年1月4日スカイガーデンは人気アニメ鬼灯ほおずきの冷徹とコラボしており、貴重な原画の展示やグッズ、スカイガーデンでのコラボカフェなどが開催されていました。 (原画やグッズなど展示物の撮影はNGということなので是非実際に行ってご覧くださいね)

swyk.co.jp

鬼灯様ファンの私と娘は「鬼灯ドリンク」を注文しようと思ったら、ドリンクがは、800円・・・!?

バーで頼むカクテルと同じ金額設定にたじろぎましたが、そもそもアニメのコラボカフェのメニューはべらぼうに高いんですよね・・。

黄色いのは「食べられるほおずき」だそうです。ほおずきって食べられるのね。「タワークレミア」なる特盛ソフトクリームがあるそうですが遠慮しました・・。

海外からの観光客も多いようで聞こえてくる会話が多国籍ですね。

私はソフトクリームを頼んでソファに座りました。

カフェの目の前に広がる山側ビューは北西方向だと思われます。遠くには丹沢山が見えるとか。

スカイガーデンの入場料として大人と子供(中学生)2名で1,500円だったので入場料だけでも結構取られてしまうのがネックですが、やはり上空から眺める横浜の景色はそれ以上の価値があると思います。

特にベイサイドエリアはやはり洗練されていて美しく別格でした!

今回訪れたのは新年を迎えたばかりの晴れた昼間でしかも快晴の日でしたが、メインの夜景はそりゃもう迫力満点だろうと容易に想像できます。

いいな〜夜景〜!。誰と来ようかな。(遠い目)

横浜ランドマークタワースカイガーデン
営業時間
通常営業   10:00~21:00(最終入場:20:30)
延長営業   10:00~22:00(最終入場:21:30)
※毎週土曜日、月曜日が休みの場合の前日日曜日、ゴールデンウィーク、夏休み期間、クリスマス期間
※上記時間以外に年末年始特別営業あり

入場料金
大人(18~64歳):1000円 65歳以上・高校生:800円
小・中学生:500円   幼児(4歳以上):200円

あのヘパリーゼには医薬品もあった件。ヘパリーゼプラスIIが効いて救われた話。

こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。

企業では早くも仕事始めを迎え、平成最後のどんちゃん騒ぎのようなお正月気分も徐々に薄れてきた今日この頃、

お正月の暴飲暴食のツケが回ってくるのが何といっても胃腸。

師走の忙しさから一気に年末年始になるのでなかなか疲れも取れないんですよね。

私もお正月はだらだらと朝からお酒を飲んでおせちをつまみ、

お正月だし〜と言い訳して普段食べられないようなスイーツを食べて、

それに加えて就寝もだいたい夜中の2時を回る頃だしと、絵に描いたような自堕落な年末年始を送ってしまいまして、知らずに胃腸にかなりの負担をかけていたようです。

案の定1月2日の朝、猛烈なだるさ疲れに見舞われ胃もたれまで起こして正月早々ダウン。体をいたわらなかったツケを一括払いする羽目になりました。

グロッキーなままドラッグストアに駆け込んだ私は、早速「ヘパリーゼプラスII」なる錠剤が目に留まります。

ヘパリーゼと言えばパッケージにでかでかと描かれた肝臓のイラストですが、ヘパリーゼプラスIIにはさらに「疲れやだるさに」とあったので症状当てはまりまくりの私の目に留まります。

はい、疲れやだるさあります。シンドイです。パッケージの肝臓先生(勝手に名付けた)が神様仏様に思えた私は藁をも掴む思いでヘパリーゼプラスIIを手に取りレジへ急ぎました。

↓↓とりあえず一番安くて2回分が入った小袋タイプです。↓↓

この手の袋タイプで思い出されるのがコンビニで手軽に買える「お酒の席でお疲れの人向け栄養剤」ですよね。

効かないけど何となく効きそうだし、周りも飲んでいるからと気休めで買っていることに気づいているはずです。はい、私もです。

飲み会の後になるとコンビニに急遽駆け込んで有名な「ウ○ンの力」とか「ノ○カタ」とかヘパリーゼとかを買って飲むものの効いた試しがない

今回は絶対二日酔いになりたくないと栄養剤飲んでも翌朝しっかり二日酔いをくらいますし(笑)

ウコンも肝臓ナンチャラ物もオシッコになっちゃったんじゃないの??と疑いたくなるほど効かない。

渡辺謙さんが某ルーペのCMで「字が小さくて見えない!!!」とおっしゃっていましたが、

この手の栄養サプリも「効いた試しがないッ!!」と一刀両断してほしいものです。

Q・・で、ヘパリーゼプラスIIの効果はあったの?

A:私には効果あり!だるさが取れ胃腸の調子も元に戻りました。

結論から言えばちゃんと効きました。

ヘパリーゼプラスIIはコンビニで手に入る栄養補助食品のヘパリーゼと錠剤の見た目は変わりません。

暗赤色のツルンとした糖衣錠で、飲みやすく舌の上にほのかな甘さが残ります。

違いを感じたのはその後の体の調子でした。

服用後2〜3時間した頃から吐き気が取れて、体全体に覆いかぶさっていた鉛のようなだるさも取れて体が軽くなってくるじゃありませんか!

気がついたら不快だった胃もたれも消えて自然と食欲も戻ってきました。

食欲が戻ってご飯を美味しく食べることができたので食後に2回目を服用しました。

次の日には昨日までの不調が嘘のように調子がすこぶる良くなりました。

あれ??いつものヘパリーゼと違うぞ??と異変を感じた私はこの時初めて気づきます。ヘパリーゼプラスIIは「第三類医薬品」だったことに。そう医薬品だったんです。そりゃちゃんと効き目があるわけです。(ちゃんと説明書を読みましょう)

なるほど、ここが「栄養補助食品」と「医薬品」の違いなのか。

コンビニで買えるスタミナドリンクや錠剤はあくまで栄養補助食品でありサプリと一緒なので効果は・・・なわけですね。

「栄養補助食品」のヘパリーゼも「医薬品」のヘパリーゼも「肝臓水解物」らしき成分とビタミンB6(主に疲労回復効果)などのビタミン類の配合は似ているので、素人には何が違うのかさっぱりですが、

栄養補助食品のヘパリーゼにはないイノシトールという成分が何かの鍵を握っている気がします。ヘパリーゼプラスIIは胃腸の薬というよりは肝臓側から調子を整える滋養強壮薬かもしれません。

(関係ないけどイノシトールと聞いて亥年の「イノシシ」が思い浮かんだのは私だけではないはずです。)

服用は食前・食後いつでも構わないとあるので食欲がなくても飲めるのが良いですね。

医薬品と知らずに飲んでそれなりの効果を感じたことからも「医薬品」のヘパリーゼプラスIIは気休めではなくちゃんと作用してくれていると確信しました。

胃腸や肝臓に残った正月気分をいい意味で吹き飛ばしてくれる薬に出会えて良い新年のスタートとなりそうです。

そもそも私のように胃腸が弱い人は普段から疲れを溜めないよう気をつけなくてはいけないんですけどね。

ー終わりー

※あくまで個人的な感想ですので効果の現れ方にはすごく個人差があります。用法用量を守って適度な服用をお願いします。市販の薬でも効果が現れない場合は医者へ行きましょう。

私流!神様が喜んで願いも叶っちゃう初詣のお参りのしかた

あけましておめでとうございます!

今年もみんな幸せでありますように!

私の住む埼玉では2019年はほぼ快晴からのスタートでした。

今年は亥年なので何事にも猪突猛進ちょとつもうしんでいきたいと思います!

(うちの実家のある田舎では猪は立派な害獣なのでリアル猪突猛進されては困ります。)

こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。

年末年始は実家で過ごしましたが帰ってくる途中の駅ビルでは福袋を持った人でごった返していました。

皆さんはもう初詣に行きましたか?

Bliss流!初詣の参拝のしかた

毎年、毎年言っちゃっていますが、初詣で神様にお願いする時はあなたのお願いよりもできるだけ感謝を伝えてください。

「〇〇県〇〇市から来たオウサマ・ペン子です。昨年度は本当にありがとうございました。あんなことも出来たしこんなことも出来ました。今年は〇〇に挑戦してスキルアップします。どうぞお護りください!」

大抵、こんな感じです。

忘れてはいけないのがあなたがどこから来たのか必ず名乗ること。

もし、突然どこの誰だか分からない人がいきなり目の前に現れて「〇〇さんですよね。お久しぶりです!」と言われても、えっと・・どこかで会いましたっけ?と困ります。

どこどこから来ました〇〇ですと名乗ることで誠意が伝わるものです。

報告だけで願い事は言わないのかよ!とツッコまれそうですが、基本的にありがとうございましたの気持ちだけお伝えしています。

人は初詣に行くとつい「合格できますように!」「結婚できますように!」「出世できますように!」と神様にあれもこれもとお願いをしちゃうけど、願いが叶ったつもりで神様にはあくまでもお力添えをお願いするつもりで伝えてみてはいかがでしょうか。

両親の前で、私今年こんなことをやるから応援しててね!のスタンスです。

もう叶ったつもり。これポイントです。

両親はあなたの願いごとを全部叶えてあげたいぐらいですが、あなたが強く決意したことはさらに応援してやりたくなるものです。

神様は嬉しくなってあなたに色々なチャンスを与えてくださったり、あなたの目の前に良いことを出現(!)させたり、色々な方法でバックアップしてくださるはずです。

お願いじゃなくて応援をお願いする。

さらに、神前で改めて決意したことであなたの本来の潜在意識に火がついて叶えようと俄然やる気が出てきます。

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・まず名乗ろう ・感謝の気持ちを告げよう ・願いは叶うに決まっている。神様にはお力添えをお願いしよう

一歩家の外へ出ると北風が冷たいですね。

初詣は暖かくしてお出かけください!

ではでは。

2019年までに何をやめますか?私が今年でキッパリやめると決意したこと。

今年も残すところ今日のみ。

一年なんてあっちゅー間です。

毎年大晦日になると一年の速さにゾッとするのですが、

今年はどんな年でしたでしょうか。

こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。

2018年の漢字ですが今年は「災」だったんですよね。

西日本での豪雨被害、北海道で起きた胆振東部地震、大阪の大阪北部地震、夏は異常な暑さに見舞われた年でもありました。

平成の終わり2018年。2019年になる前に、いや、せめて元号が変わる前に何かをやめてみませんか?

今年でもうやめようと決意したこと

今年でキッパリ止めようと決意した習慣があります。

それは何かに「妥協」をすること。

私は大人になったらある程度妥協をすることを覚えました。

そのほうがラクだから。

ま、いっか〜と適当なところで妥協しておけばラクですから。

しかしその裏には、本当はもっとこうしたいのに!という気持ちに蓋をしてまずまずのところで納得したフリをしておけば傷つかなくて済む、そんな情けない気持ちがあることに気づきました。

仕方がないから、しょうがないからと妥協ばかりしていて後になってやっぱりあっちにしておけば良かった、妥協しなければ良かったと後悔することが多かったんです。

ほら言わんこっちゃない。と自分に突っ込んでは頑張れば手に入ったであろう「あっち」を悔やんでウジウジ・・・。

不思議と、人生を決める大きな選択を妥協する人はほとんどいないと思います。

どちらの大学に行くか、就職先はどこへ行きたいのか、この人と結婚していいのか、この家を買うべきか・・・

大きな選択を誤るとあとで後悔するのが分かりきっているので私たちは本気で悩みます。

問題はもっと小さなレベルでの選択。

普段の生活でぶつかる「大したことない選択」こそなんの抵抗もなく妥協しがち。

「本当はこちらの保険がいいけど高いからこっちの保険に入ろう。」

「本当はショートヘアにしたいけど彼がロングがいいというからロングヘアにしよう。」

「この学校へ進学したいけど親のいう通りにしよう。」

「こっちの間取りの方が良いけど・・旦那の選んだ方にしよう。」

人生を決めるほどでもないちょっとした選択をテキトーに選ぶと思わぬ落とし穴があります。

小さいことを妥協すると何でも妥協してしまう妥協グセがついてしまうのです!

妥協グセがつくと自分の気持ちが分からなくなる

何もかも妥協して選択をする癖をつけてしまうと自分の気持ちを無視することになり、

そのうち自分の気持ちが何だか分からなって自分はどうしたいのか、どうなりたくないのか分からなくなってしまうんです。

コロコロ変わる気持ちに振り回されて散々悩んだ挙句、よし、これで良いや!と決めたものの・・モヤモヤが残ってしまう。

あれ、やっぱりあっちが良かった・・。

私も長年の妥協グセがすっかり定着してしまい、今はかなり自分の思い通りの方を選べていますが、

それでも時々変なことにこだわって本心を見失い、妥協して選んだことに後になって後悔することがあります。

先日のこと。

店頭でアウトレット価格になっていたコートを発見!

試着してみたもののちょっとシルエットが思ってたのと違う。

(・・でも待てよ?この価格では手に入らないし何より好きなブランドだし、色も良い。しかも暖かい。このくらい妥協しよう!うん、買っちゃう!買っちゃうよ!)

まんまと妥協のワナにハマって購入したのですが、妥協して買ったものを買って良かったと思えるまで挽回することは難しかったようです。

その後コートは活躍していますが、袖を通すたび微妙〜な気持ちになっています。(笑)

妥協して選んでばかりいると周りが「微妙〜」なモノだらけになります。

そのモノを見るたび微妙〜な気分を味わう。

あまり気持ちの良いものではありませんね。

今年で何かと妥協するのをキッパリやめて、もっとわがままを通す事に決めました。

一切の迷いを打ち消してこれが良いと言ったら良い!ともっと自分に正直に直感に従って決める。

そうすれば妥協なんてコスいことをしなくても済むはずです。

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これしかないじゃなく「これにしたい」

心理カウンセラーであり歌手としても活躍されている心屋仁之助こころやじんのすけさんはよく「たいらんど」に住もうと伝えています。

「たいらんど」とは安いからとか周りの目がどうだからとか何かの基準で「こうあるべき」と決めるのではなく、「あなた」が良いと思ったもの、「あなた」が欲しいものを選んでいくこと。

こっちが良いと思ったらからこっち!

私がやりたいことだからこれをやる!

そうやって小さなことから「やりたい」ことを選んでいけば、あなたの周りは好きなことに囲まれて暮らせるようになる。それこそが「たい・・らんど」なんですね。

あなたの周りにあるもの、それ妥協して選んだものじゃありませんか?

あなたの周りにいる人、好きですか?

私も数年かけてだいぶ「たいらんど」の住人になってきました。

↓↓今まで嫌いだったけど手放したものを挙げてみます。↓↓

付き合いで仕方なく接していたけど本当は苦手だった人、嫌でたまらない車の運転、子供のママ友とのめんどくさい社交辞令、好きでもないのに印象がいいからと着ていた服、服に合わようにとあまり好きでもない髪型にしていたこと・・

一切止めて私の周りに置かないようにしたらスッキリ。

妥協して手に入れたものは2018年に置いていきませんか?

「たいらんど」の住人になりませんか?

変わりたかったらまず何かをやめてみよう

ついに平成最後の年末年始になってしまいました。

大きな時代が終わりを告げようとしていますが、来年はあれしよう!これしよう!そんな抱負もあるかもしれません。

ここで私は一つ提案します。それは、来年の抱負や目標よりもまず先に今年でやめたいこと・手放したいことを挙げてみませんか?

新しいことを始めるためにはやめたい事をしっかりやめる事がまず第一。

きっちり手放す事でその隙間に新しいことが入り込んできます。

これホントに新しいことがあいたスペース目がけて入り込んでくる。

今あなたの足をグッとつかんでいる嫌なことを手放さないとそのスペースはできません。

もうずっとやめたいと思っていること、悪い習慣、嫌でたまらないこと、抱えていませんか?

思い切って手放しちゃいましょう。大丈夫です。

・・・

今年は沢山の方に読んでいただいてアクセス数がエライ事になって驚いております。

これからもテキトーに生活がちょっぴり楽しくなるエッセンスをぶちまけていきたいと思います。

では良いお年をお迎えください♪

女子一人で鉄道博物館で鉄分補給しに行ってきた。【後編】

こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。

女子ひとり鉄さんぽで埼玉県さいたま市にある鉄道博物館 へ行ってきました。

前回に引き続き、今回はついにメイン展示がたくさんある1Fへ降りて楽しみたいと思います。

\良かったらこちらも合わせて読んでください/

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女子一人で鉄道博物館で鉄分補給しに行ってきた。

こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。

埼玉県はさいたま市にある東日本唯一の電車の博物館である「鉄道博物館(てっぱく)」に行ってきました。

鉄博は東日本では唯一の鉄道博物館であり、鉄道を見て学ぶだけではなく遊んだり体験しながら知識も身についちゃうという、いわば鉄道のアミューズメントパークに近いかもしれません。

2017年には南館を新設して大リニューアルし、その際にはちびっ子に人気の新幹線「E5系」をなんとそのまま輸送して展示したことで注目を浴びました。

親子連れを中心に連日多くの鉄道ファンで大賑わいの鉄道博物館ですが、鉄道に詳しくなくても十分楽しめるスポットでしたよ!

www.railway-museum.jp

秋の終わり、親子連れのファミリーで賑わう博物館の中を女一人で気ままに散策してきました。

ぼっち鉄子いざ出発進行!ダーシエリエ〜ス!

\お好きなところから読めます/

  • プロムナードで本気の行列に圧倒される!?
  • 至福のトレインビュー!パノラマデッキへ
  • いよいよ中心部の車両ステーションへ
  • E5シミュレータ
  • 休憩ラウンジにもニクい仕掛けがいっぱい
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