スルー能力を上げてふわっと生きよう
それって自分の人生に必要な情報？
最近スルー能力が上がったなと自覚しています。
どんなことがあっても、大いなる宇宙のチカラが
私を守ってくれているという大前提があるので
心に余裕が出て、
どっしりと構えていられることも一因かもしれません。
それでも
周りからのイラッとくるような自慢話やマウンティングにさらされる時は、
心の中で
「そいつぁ、ようござんした。」
（できれば清水の次郎長のように）
と返しています。
簡単に右から左へスルーできます。
もし気分が乗ってきたら「あっしには関係のねえことでござんす。」と続けても良いかもしれません。
芸能人のニュースを見るのを止める
スマホを触っていると呼んでもいないのに勝手にポップアップで出てくる、
「○○ニュース」という名のムダ情報。
芸能人がどうしたとかそういうのはぶっちゃけ
どうでもいい。
「アイドルの○○がハワイの何とかチャーチで豪華な挙式！」
「○○太郎の１億円の豪邸公開！」
こんなの見たってモヤモヤするだけじゃないですか。
誰が好んでみるんでしょうか。
まさに誰得なんでしょうか。
すごくどうでもいい。
芸能人のニュースは私の人生に関係ありませんし、
あなたの人生にも関係ありません。
芸人やアイドルが結婚しようが離婚しようがこちらは痛くも痒くもありません。
この手のニュースに時間を割かれるのムダ。
スルーしてみるとスッキリします。
SNSを鵜呑みにするのはやめる
「有名人の○○さんとパシャリ」
「ハワイに来ていま〜す♪」
「今日彼氏と夜景を見ながらディナーしました♪」
フェイスブックに書いてある「〜しました」という報告自慢は
5割盛っている。
そもそも自慢出来ることしか載せられない。
逆に言えば5割ほど減らして見たのが実際の話w
だからモヤモヤするようなSNSは一切見ない。
そっ閉じ。
モヤモヤするような物事は周りに驚くほど多いことに気づかされる。
意識して遠ざける習慣をつけよう。
これだけで消耗しない。疲れない。
ふわっと浮上します。
いつも読んで下さってありがとうございます。
