テキトーエレガンス

テキトーでも人生うまくいく!

2021-05-14から1日間の記事一覧

ぬか習慣を始めるチャンス!無印良品の「ぬかどこ」でお手軽腸活を始めました

こんにちは。BlissBliss⋆*@テキトーでもうまくいくです。 昔から日本人の食卓に欠かせなかった「ぬか漬け」は、納豆や味噌汁と並んで手軽に菌を摂取できる日本古来の発酵食品です。 そんなぬか漬けに欠かせない「ぬか床」ですが、かつてどこの家にもあった…