テキトーエレガンス

テキトーでも人生うまくいく!

〇〇は集中力をぐんと底上げする快適なアイテム

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家に帰るとまず先にTVを付けようとする娘にイラッとします。

こっちは仕事中なんですけど!気が散るんですけどッ!

そこで私は秘策としてあるアイテムを取り出します・・。

こんにちは。Bliss⋆* (@Bliss_Blink) | Twitterです。

私は人一倍周りの音や刺激で気が散りやすいようで、なるべく静かな環境で仕事した方が効率が上がります。

図書館ならともかくカフェで仕事や勉強ができる人は超人か何かだと思ってしまうほどで、 BGMを流しながら作業(勉強)なんてもってのほか。無音(に近い状態)に限ります。

そんな気が散りやすい耳のおかげで、せっかく万全のコンディションで机に向かったのに仕事が一向に進まなかったり、また集中できなかったりもしばしばです。

何かこう、スコーンと一点集中できるようにならないかと試行錯誤した結果、たどり着いたのが耳栓でした。

耳栓ってあの、耳にスポンと詰め込むアレ?

そう。あの耳栓です。

耳から入ってきて余計な刺激となる音をカットすることで脳は自然と目の前の仕事のみに集中できるようになるわけです。

さてやるか〜!と気合を入れたい時はカフェインたっぷりのコーヒーを飲むことは皆さんしていると思うのですが、

集中できるように「環境」を変えている人は意外といません。

耳も休ませてあげよう

まぶたを閉じればカンタンに情報を遮断できる目と違って、

耳はその性質上、何かで塞がない限り周りの音を勝手に拾ってしまいます。

一見静かな環境にいると思っていても周りの音に耳をすましてみると、 周りの雑音や人の話し声など、沢山の音がしているものです。

残念ながら外の環境からはあなたの集中を途切れさせる「音」という刺激がひっきりなしに入ってきている状態なんです。

耳を塞がない限り。

私たちの脳は外から入ってくるすべての音を一旦フィルターにかけ、「必要な音」と「必要ではない音」に取捨択一しているそうなんです。

そりゃ脳だって一日中こんなに働いてちゃ疲れちゃうよね。

気が散りやすい人は特にこの「外からの刺激」にトコトン弱い特性があって、

無意識に目や耳に入ってくる刺激で消耗しているわけなんです。

せっかくカフェインを摂取しても、なんとなく頭がボ〜ッとするとか、 気がついたら違うことを考えてPC画面の字を眺めてるだけだった!なんて人は、 もう充分気が散っている環境にいると考えられます。

そこで耳栓が活躍します。

耳栓をして音を遮断するだけでこんなに集中できるのかと驚くはずです。

近くにいる人話し声やアラームの音など必要な音だけはある程度聞こえるように設計されているので話しかけられても聞き取れずに困ることはありません。

私も作業や仕事をするときに耳栓をすると集中することができるのでみ耳栓なしでは生きていけません。

なんでもっと早く耳栓を買わなかったんだろうと後悔したほどです。

女性にはどの耳栓が合うの?

市販の耳栓にもサイズがあり、女性には小さめの方がフィットしやすく耳が痛くなりにくいです。

Moldex(モルデックス)社の「メテオ」というシリーズは小さめで柔らかいテクスチャーで私も愛用していておススメ。

周りがどれだけ騒がしいのかにもよりますが、体感としては音を6〜8割カット、 場合によっては無音に近い状態にキープすることもできると思います。

メテオで今まで耳が痛くなったことはありません。 しっかり音を遮音してくれる耳栓で圧迫されている感じもなく、このまま眠りにつけば朝まで安眠できます。

かくいう私も以前はカナル型イヤホンを耳栓代わりにしてきたり、ダイ◯ーなどで買える安い耳栓しかしたことなくて敬遠していたのですが、

ちゃんとした耳栓はイヤホンとは全く別次元でだということに気づいてからは百均の耳栓は買っていません。 人生変わります。

いい耳栓を使うとその違いに、「世の中こんなに雑音に溢れていたんだ〜!」とプチ感動すること間違いないです(笑)

カフェや図書館などで耳栓をすることに抵抗があったらヘッドフォンや髪で隠しちゃえばOK。

最近集中力が続かなくて困っている、周りの音が気になって気が散ってしまうなら今こそ耳栓デビューですぞ!

ではでは。

リニューアルしたオービィ横浜で動物に触れてきた!+裏ワザ

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こんにちは。Bliss⋆* (@Bliss_Blink) | Twitterです。

一年前、横浜のみなとみらい駅直結「MARK IS(マークイズ)」5階にある【オービィ横浜】に行ってみたという記事を書いていますが、

このたび、2018年4月に大幅リニューアルしてさらに動物と触れ合えるエキシビジョンが完成していました。

↓↓リニューアル前の【オービィ横浜】のレポはこちら!↓↓

www.tekitou-bliss.com

ハウスの中でカピバラ含めミーアキャットなどの貴重な動物に触れ合える「アニマルガーデン」、間近で猫たちに癒される「キャットパラダイス」、 そしてリニューアル前から人気のハリネズミなどの小動物に触れ合える「アニマルスタジオ」と、

動物を見学できたり触れ合えたりすることができる【アニマルコンテンツ】がさらに2つも加わり動物の種類がぐんと増えています。

今回足を運んだ時はGW中だったので大混雑していたのもあり、「アニマルガーデン」含め、猫を触れ合える「キャットパラダイス」に至ってはなんと150分待ちが当たり前!(TDL並み?)

時間の都合上「キャットパラダイス」と「アニマルスタジオ」は泣く泣くあきらめ、エントランス近くの大きな植物ハウスがひときわ目を引く「アニマルガーデン」へ入ってみました。

【アニマルガーデン】で可愛いミーアキャットに触れてみよう

アニマルガーデンの入り口付近には沢山の人でごった返していましたが、外の世界と遮断されたガーデン内はとても静か。

動物たちにストレスを与えないようちゃんと配慮されているようでした。

アニマルガーデンは人数制限があるので、決められた時間内でゲージを行ったり来たりして自由に動物を見学することができます。

▲二重ドアを開けるとジャングルに迷い込んだような空間が広がります。

エントランスで手指を消毒したらいよいよ動物を見ていくよ!

※ガーデン内の動物の撮影はOKですが、動物と適度に距離をとってズームで撮影してます。また、写真加工をして明るくしているので明るく見えますが実際はもっと照明を落としています。

ミミズク&フクロウがお出迎え

まず出迎えてくれるのが白いメンフクロウミミズク (詳しい名前は失念!)。

夜行性なので昼間は動きが遅いようでじっとしています。

▲横顔しか向けてくれませんでした。お邪魔しました〜。

▲ユニークなお顔のメンフクロウさん。

ちょっと先にはユーラシアミミズクがいて、こちらのミミズクさんは真正面に来る人をじっと見つめていました。

目ヂカラ半端ない・・

▲凛々しい顔のユーラシアミミズクさん。こちらも動きは少なめ。

▲人間 (うちの娘)をガン見するユーラシアミミズクさん。絶対に笑ってはいけないにらめっこ。

▲飼育員から霧吹きの水を吹きかけてもらい器用に水を飲むユーラシアミミズクさん。目を閉じると可愛い。

こちらのミミズク・また他ゲージ内のいずれのフクロウも手で触ることはNG。

近づきすぎない距離で静かに見学してくださいね〜。

表情豊かなアルマジロ

展示されている中で珍しいな〜と思った動物がこのアルマジロ

こちらの生態は正式には「ムツオビアルマジロ」と言うらしいです。

硬い背中のフォルムとバクのような長いお顔から覗くつぶらな瞳がなんともいえずまさにキモカワ。

写真だとわかりにくいのですが、硬い皮膚の下からぷよぷよのお肉がはみ出していてそれがまた可愛い (笑)。

こちらのアルマジロはさわることができます。

恐る恐る背中を触らせていただきました。

▲洗濯板のような平べったさ。硬い。

▲起き上がって興味深そうにクンクンするアルマジロさん。

ミーアキャットにメロメロ!

さて次は主役級の動物の登場です。

後ろ足でシュッと立つ姿で有名なミーアキャット

とにかくすばしこいのでシャッターチャンスが難しかったのですが、奇跡的に一回だけ立ち上がってくれたのが幸いでした。

▲ 動きが早すぎてカメラで追えず毛玉のように写っているのがミーアキャットさん。
縦横無尽に動き回ってとても活発。

▲ついに立ち上がった雄姿を見せてくれたミーアキャットさん。ライトを浴びてなんと神々しい・・

窓の向こうを何かな〜?と覗くようにおもむろに立ち上がった!

突然起こった奇跡の瞬間にあわててシャッターを切り撮影に成功・・ふぅ。

こちらのミーアキャットさんは期間限定(要確認)で触ることができるとのことでした。

ミーア「キャット」と呼ばれるだけあって、感触は猫の毛をゴワゴワさせたような肌触りに近いかな。

ミーアキャットさんの背中のキジトラのような模様がキュートです。

▲ 意外とふわっとしているミーアキャットさんの背中。(触れる時は優しくね!)

鮮やかなオニオオハシやインコたち

私個人的にどうしても見たかったのが巨大なくちばしを持ち、その美しい色づかいから「アマゾンの宝石」と呼ばれるオニオオハシさん。

大きすぎるくちばしは一度見たら忘れられないほどのインパクトがありますが、

目の周りのラインが可愛らしく、どこかとぼけた感じの表情がたまりません。

こんな大きなクチバシでどうやって捕食ほしょくするのでしょうか。

やっぱりオオオニハシさん最高だ。

▲くちばしはスポンジ状の成分で出来ているため大きさのわりにとっても軽いそう。

オオオニハシさんはエキシビジョン内で放鳥されていますが、突っついたりする危険があるためこちらも触れることはできないようです。

といっても見ているだけで十分楽しいからOK!

次はハルクインコンゴウインコさん。

こちらも極彩色のカラーで目を引きます。

▲物思いに耽るように首をかしげるハルクインコンゴウインコさん。

その他にもモモイロインコ、ヨウム もいます。↓

動物園の人気者カピバラ

知名度がグンと上がり、今や動物園のスターになっているカピバラもいました。

▲毛が太くゴワゴワのカピバラさん。こう見えてネズミの仲間だそうです。

その他にもキモカワ動物がいっぱい

動物の影に隠れていましたが、タランチュラ・カエル・ボールパイソンなどの爬虫類・両生類の展示もありました。

ベルツノカエル

カーペットニシキヘビ

さて、こちらのニシキヘビ。苦手な人は下の写真を飛ばしてくださいね〜。

意外と顔つきは可愛く、家庭用のペットとして普及しているほど大人しく穏やかな性格のヘビなんですよ。

▲以前ヘビを飼育している家で何度か子供のボールパイソンを触らせてもらいましたが何度触ってもヘビはムリ・・

グリーンイグアナ

こちらのイグアナにも触れることができます。優しく背中あたりを触ってみるとウロコの硬質な感じとは裏腹に皮膚はブヨブヨ。

▲コンパクトな恐竜感がすごいイグアナさん。背中のツノがカッコいいです。

優雅に歩いている恐竜に遭遇。ちょっと通り道にいた私たちを見つけるとこちらに近づいてきました。

本気で喰われんばかりに口を開けてきました! (というか本当に肩を噛まれました笑)

▲「今日のところは見逃してやる・・」と去っていく恐竜。写真に写っていませんが長〜い尾が観客に当たりまくっていました。

ベンリな再入館で時間を有効活用!

オービィ横浜は再入館が可能です。つまり出入り自由!いつでも館外へ出ることができます。

一度館外でランチを取ってからもう一度入館すれば時間を有効活用できるのでこれは便利ですね。 お子さん連れのファミリーのことを考えているな〜と思いました。

入館時の混雑を避ける裏ワザ!

オービィ横浜大幅リニューアルに伴って、当分の間の混雑 (特に土日祝)は避けられないかもしれませんね。

じっくりと動物と触れ合いたいなら平日か夕方以降の来館が比較的空いているかもしれません。

ローソンにある「LOPPI」でオービィ横浜のチケットを購入することができるので、前もってチケットを買っておくことを強くおススメします。

LOPPIではフリーパスチケットを事前に買っておくと当日スムースに入館することができます。

特に小さなお子さんがいるママさんパパさんにはエントランス前の当日券売り場の長蛇の列 (混雑時は60分待ち)はシンドイです・・。

チケットはLOPPIで事前購入!これ鉄則です。

親子連れで大変賑わう中での触れ合い体験でしたが、動物への配慮はしっかりとされている印象を受けましたね。

なによりリニューアルに伴いぐっと動物との距離が近づいて驚きました!

横浜みなとみらいの中心にいながら赤道直下のマウントケニアからアマゾンへトリップして現地の動物の姿を間近で見てきたような体験をすることができました。

子連れファミリーじゃなくても1日楽しめるスポットですので是非一度足を運んでみてください。

オービィ横浜
Orbi Yokohama(オービィ横浜) オフィシャルサイト
MARK IS みなとみらい 5F神奈川県横浜市西区みなとみらい三丁目5番1号

【入館料】大人:800円 中高生:500円 小学生:300円 
幼児(4歳〜未就学):0円 シニア:300円
【パスポート(入館料+フリーパス)】大人:2,000円 中高生:1,800円 小学生:1,500円 
幼児(幼稚園・保育園):1,200円 シニア:1,700円
※3歳以下のお子様は無料です。
※パスポートがおすすめ!
【営業時間】
月~木         9:00~21:00(最終入館 20:00)
金~日・祝・祝前日 9:00~22:00(最終入館 21:00)

人生が変わるマーフィの100の成功法則まとめ

こんにちは。Bliss⋆* (@Bliss_Blink) | Twitterです。

ジョセフ・マーフィーさんをご存知ですか?

潜在意識を理解してその働きを利用することで人生を豊かにしていくメソッド「マーフィーの法則」はあまりにも有名です。

「成功法則」や「願望実現」などスピリチュアルなイメージが先行しがちなジョセフ・マーフィーさんですが、 潜在意識というモヤっとしたものをシンプルに、かつ、分かりやすく教えてくれます。

宇宙の法則をいたってシンプルにわかりやすく理論にまとめて体系化したマーフィーさんの貢献度は大きいです。

潜在意識は人知れず私たちの体を動かしていて 脳(=顕在意識)や体と密接に関係していることなど、 私もこの本で理解を深めることができました。

今回はマーフィさんの名著「マーフィの100の成功法則」の本の内容をEvernoteにまとめてあったものを紹介します。

(Evernoteに入っていたちょこっとメモなのでまとめとしては不足があるかも。)

潜在意識の動かし方を学んでみませんか?

マーフィーの法則基本原理

1:あなたは心のデザイナーとなり、より偉大な人生を歩むことです。

2:あなたの願望を心に描き、現実のものとなるよう実感してください。 実感した喜びが近い将来、現実のものとなるはずです。

3:願望の実現は宇宙の法則により、かならず達成できることを信じてください。

4:あなたは自分のデザイン通りの人生を築き上げることができます。

5:顕在意識が考えることに対して、潜在意識は無限の叡智と力で必ず応答してくれます。

6:あなたの願望を心に描き、映画のようにして観ることです。
そうすれば、その通りのシーンを現実のものとするためあらゆるチャンスが与えられることでしょう。

7:心に描いた映像は潜在意識にそのまま焼きつきますから、実現しやすく確認しやすいでしょう。

8:常に心を平静に保ち、リラックスした状態で暗示をかけることです。

9:感謝する心は宇宙のパワーと同化させやすくさせます。

10:あなたがポジティヴ、つまり積極的な気持ちを持って肯定する時、その理由を理解した上で実行することです。 そうでないと意味も効力も薄れます。

11:あなたの脳波をα波にすることです。 全てを受け入れ可能にする力を発見することができます。 その時あなたの中に宇宙を見出すでしょう。

12:あなたが真実だと判断し、決定したことは現実となります。すべては良いことのためにあるのだと確信してください。

この12の要点は超重要なところですね。

今出回っている「引き寄せ」関連の本の中身はすべてこれに集約するのではないかと思います。

このポイントさえマスターしてものにしてしまえばば高い教材を買ったりセミナーなんて行かなくてもいいんですよね。

気づいていないだけで誰にでも自分の望む物を手に入れる能力が体の中に備わっているとマーフィーさんは説きます。

だからもっと自分の力を信じていいんです。

潜在意識はメッセージを送ってくる

潜在意識は言葉ではなくイメージとしてコンタクトを取ろうとしてきます。
あなたの予感だとか衝動はすべて潜在意識を通ってきたメッセージだと思ってください。

潜在意識は明確に分かりやすく「こっちだよ!」と示してくれることもあれば、「なんとなく」といった感覚で教えてくれることも多い。

体感としてはむしろ後者の方が多いかもしれない。

「なんとなく嫌だな・・・」
「なんとなくこっちかも?」
「なんとなくこれを選んだ方が良さそう」

理由のない「なんとなく」の感覚はGOのサインです。 迷わず進んじゃいましょう!

「努力」は要らない

努力することはありません。努力とは辛く苦しいことでしょう。
あなたが心に何かイメージする時、余分な精神力を必要とするなら、何かそのことに対する反発があるからです。
真にあなたの望むことであるなら努力や意思は必要ありません。
顕在意識と潜在意識が一致すること。
それはすなわちあなたの願望と想像、思想と感情が一致することを意味します。

こうなりたいという望む姿をイメージしようと思っても、なかなか頭に浮かんでこなかったり、 思い描いた「なりたい姿」にどこか違和感を感じながらイメージしているとしたら、 その「なりたい姿」は誰かが良いと思った姿、つまり借り物で、 あなたの本質が心から望むものではないのかもしれません。

これホント、意外とみんな気づいていません。

いい会社に入って結婚して大きな家を建てて・・・

そんな理想の姿をイメージしようとしても思うようにイメージが浮かんでこなかったり、イメージしてもワクワクしない場合、

その「なりたい姿」ってあなたが本心から望む姿ではないのかもしれません。

本当に望むものが別にあって心の奥底に眠っている。

あなたが本当に望むものはあなたが普段から楽しんでいることだったりします。

その楽しくて楽しくて仕方のないこと、夢中になれずともずっとやっていけたらいいなと思っていること、

その延長にあなたの「望む姿」があるはずです。

少しの間時間を取って、自分が本当に望む姿って何だろうと心に聞いてみませんか?

↓こんな感じで心に聞いてみたりもいいかもしれません。

www.tekitou-bliss.com

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寝る前は潜在意識と会えるチャンス

眠る前のウトウトした時、この状態が最も良いのは願望と想像の葛藤がなくなるからです。
あなたの願望を否定しようとする想像は顕在意識とともに沈んでしまうので、願望がそのまま潜在意識へ伝えられます。

著書のジョセフ・マーフィーさんは繰り返し眠る前のウトウトする時間こそ潜在意識(宇宙)とコンタクトがとれる貴重な時間であるとし、 その時間の大切さを繰り返し伝えています。

眠りにつく頃の私たちの意識(顕在意識)のレベルが下がっていき逆に潜在意識が現れ始めるころを見計らって、夢や自分が望む姿をイメージする。

そうすればスムーズに潜在意識へ引き渡すことが出来るということ。

寝る前のウトウトしている時にだけ会えるコンシェルジュ(=潜在意識)にお願いごとを頼むイメージでしょうか。

そのゴールデンタイムにマーフィーさんは「富・成功」という言葉を唱えることをすすめていますが、

こうなったらいいなというイメージでも良いそうです。

願いごとが実現して喜んでいるところ、または悩み事が解決してほっと胸をなでおろしているところなどをイメージしてみるといいかもしれません。

ちなみに私もこの方法で寝る前に頭の中で描いたとおりの物が手に入ったりしています。

目に見える物だけではなく「チャンス」なども得ることができています。

マーフィーの法則はちゃんと理解して実践すれば必ず人生が変わると断言できます。

普段テキトーで超ネガティブ私ですら、マーフィーさんのテクニックを実践して小さな願いはもちろんのこと、大きな願いまで叶えてきましたから、 マーフィーさんの言う通り、誰にでも叶える力が備わっていることは実感しています。

だからあなたはもっとあなた本来の力があるのだと自信を持って良い。

「ジョセフ・マーフィーって誰?」という人から名前は知っているけどまだ本を読んだことない人も、 このゴールデンウィークに「実現体質」に生まれ変わってみませんか。

人生変わりますよ。 というか人生って自分でいかようにも変えられるんだと驚くはずです。

ではでは。

キャンドゥで見つけた一目ぼれグッズがこれ。

こんにちは。Bliss⋆* (@Bliss_Blink) | Twitterです。

ダイソーに始まりセリアからキャンドゥまで今や100均商品のクオリティの高さは目を見張るものがあります。

毎シーズンごとにライフスタイルをオシャレに彩る商品が展開されていて目移りするほどですが、 目まぐるしく商品が変わっていく中でずっとリピートしている商品があります。

それは大手100円ショップ「キャンドゥ」で見つけたこのランチョンマット!!↓

扱っているお店とそうでないお店があって、見つけたらラッキー。

100円には思えないおしゃれなフレンチ柄で、オレンジ×ネイビーのカラーリングはセット買いしたくなる。

▲どれも100円。オシャレは100円で作れる!(ダイアリー@セリア マグカップ@キャンドゥ)

「CHAMPS des FLEURS FRANCE」と刺繍されたタグがまた可愛いくて計算されてる〜。

ポリエステルなので汚れても水で丸洗いしておけばすぐ乾くし、便利すぎてもう何度リピートしたかわからないくらい愛用しています。

ちなみに現在、確認したところこちらのフレンチ柄シリーズは同柄でカトラリー(スプーンとかフォーク類)が出ているっぽい。

他に見つけたらまた報告しますね。

ではでは。

私がたべる牧場ミルクにハマるもう一つの理由

こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。

赤城乳業のアイス「たべる牧場ミルク」にハマり中です。 売れているだけあっておいしいです。 さわやかなミルク感で後味さっぱり。 牧場で売られているあのソフトクリームの味に、おもわず顔がほころびます。

「たべる牧場ミルク」は当初インスタグラムなどSNSで爆発的に火がつき、若い女子がこぞってインスタに挙げるいわば「インスタ映えアイス」として一躍有名になりました。

うちの娘もちょこちょこ買っては写真を撮るということを繰り返しています。

しかしそのおいしさよりも、私はあるパーツに惹かれて幾度となく買ってしまいます。

そんな私の心をグッと掴んで離さないのがこの牛さんのイラスト。↓

牛さんのかわいさといったらもう!(牛だけに)

もう・・モウ・・

初めてこのアイスを見たのはコンビニだったでしょうか。

あるのはちょこんと描かれた牛のようなもの。 白と黒の頭のフォルムに、申し訳程度に描かれたツノでそれが牛さんであることを認識しました。

衝撃を受けました。

それにしてもそれ以外の顔のパーツの自由さといったら!!

牛の目はこうあるべき、牛の鼻はこうあるべき、そして目鼻口はここにあるべき・・。

「てへっ☆」と微笑む(ように見える)ラフな点だけの目と口が、本来あるべき牛の造形をメッタメタに壊してくれます。

私はまだまだ既存のアイディアにどっぷり浸かって満足して、思い上がっていたんだなと。

まだまだ「こうあるべき姿」に囚われ、その檻の中でダンスしていただけなんだと。

なぜか「牛さん」から深い真理を得ることができました。

このイラストを描いた?であろうデザイナーさんの発想に脱帽。そして色々学ぶことができました。

「アイディアはいつでも予想外のところから飛んでくる」
「既存のアイディアを疑ってみる」

ということ。 教えてくれてありがとうございます。

というか単純にこの牛さんかわいい!

あ。アイス溶けて来た。早く食べよ。

(牛さんのお顔が中心に寄っていることで、人はそれを赤ちゃんの顔と認識して本能的に「かわいい」「愛くるしい」と思うそうな。めちゃめちゃかわいいので、牛さんグッズが あったら報告します。)

美味しくて喜ばれる!コーヒーに合うお菓子厳選3品

こんにちは。Bliss(@Bliss_Blink)です。

朝のコーヒーは欠かさない私ですが、ついコーヒーと一緒につまんでしまう魅惑のお菓子があります。

コーヒーに合うお菓子ない?と聞かれたら迷わず答えるお菓子を3つ。

ポロショコラ

巷でも有名な定番商品ポロショコラ。

ポロショコラ 1本

ポロショコラ 1本

こちらは生チョコの食感が美味しい濃厚チョコです。

紅茶やコーヒーはもちろんのこと、濃く煎れた番茶にも合いそうです。

というかお抹茶のようなお茶でも合いそう。

生チョコのようなケーキのようなしっとりとした生地でありながら甘すぎずビター。

ケーキ屋さんの店頭に売っている高級ガナッシュがそのままパックされて頂けるなんて幸せです。

お友達がおうちに来た時などにもサッと出せちゃうし、決まって何これおいしい〜!と評判です。(笑)

カルディなどに行った時は必ず買ってしまうお菓子のひとつです。

ブルックサイド/ダークチョコレートアサイー&ブルーベリー

日本のお菓子メーカーでありそうでない、フルーツをチョコでコーティングしたナイスなチョコ。

ブルックスのアサイーチョコはデスクで手軽につまめる小粒サイズとなっております。

ブルックサイド ダークチョコレート アサイー&ブルーベリー 200g

ブルックサイド ダークチョコレート アサイー&ブルーベリー 200g

あ〜疲れた〜と一息つきたい時、 目の覚めるようなアサイーとブルーベリーの甘酸っぱさが体に染み渡ります。

このチョコ、実はワインなどのお酒とも合うんですよね。 小粒ですが一粒一粒ちゃんとチョコ感を感じておいしいですね。

同シリーズの『ゴジ&ラズベリー』もおいしいけど、その他のフレーバーはあまり店頭で見かけないのが悲しい!

コンビニの店頭で見かけたらつい手が伸びてしまう魅惑のチョコです。

コンビニお菓子プラスαアルファのリッチさを求めるならぜひ。

ロータス/オリジナルカラメルビスケット

さてここから真打ち登場ですよ!

なんといってもベスト・オブ・コーヒーの友はなんといっても、 ベルギーのロータス社のBiscoffオリジナルカラメルビスケットでしょう。

ロータス オリジナル カラメルビスケット 50P(312.5g

ロータス オリジナル カラメルビスケット 50P(312.5g

▲なかなかお目にかかれない50個入りサイズを買った時は職場でおすそ分け。

いれたてのコーヒーや紅茶と一緒にいただくと美味しさがひときわ増します。

焦がしキャラメルとシナモンの香りがコーヒーにベストマッチングして、安いコーヒーが心なしか高級コーヒーに早変わりする気がします。

おおげさじゃなく。

特にコーヒーとの相性は最高の一言。

コーヒーが飲まれる会社の休憩室などに置いておくとウケが良いです。

パッケージで「Every coffee needs a lotus.(コーヒーはロータスが必要だ=ロータス以外ありえなくね?)」と堂々と宣言しているくらい、 コーヒーのために作られたクッキーなんでしょう。

私の中では「コーヒーといえばチョコ!」と言えるぐらい「コーヒー×チョコ=ハーモニー」の方程式は覆らなかったのですが、

Biscoffクッキーを知ってからはその方程式が覆りました。うん。

以上、独断と偏見でコーヒーに合うお菓子(輸入物系)厳選3選でした!

願いごとは書けばちゃんと叶うこれだけの理由!

こんにちは。Bliss⋆* (@Bliss_Blink) | Twitterです。

実家の部屋を整理していましたら夢や目標を書いたノート(黒歴史帳ともいう)が見つかりました。

「将来の夢」や「将来結婚する人はこんな人」と卒業文集に書かれるような質問があり、

恥ずかしさ半分冗談半分で読んでみたのですがスゴイ事実が判明しました。

その事実とは

そこに書かれていることがまるごと叶ってたこと・・。

将来の夢は「デザイナー」だったのですが、現在もそんな界隈の業界にいて仕事についていますし、

そこに書かれていた結婚相手の特徴に至ってはだいたい合っていることにこれまた驚きました。 (実際のところ、叶ったけど離婚という結果に終わりましたけどね。笑)

将来の結婚相手の髪型はこんなのでこんな雰囲気で〜とご丁寧にイラストが書かれていたのですが、

よくここまで想像したな〜と自分の想像力のたくましさに爆笑。

それと同時に、書けば意外と叶うものなんだとしみじみ感じました。

「書けば叶う」は本当!

子供の頃の黒歴史ノートまでいかなくても、

昔の手帳を見返してそこに書かれていた目標などを目を通して見ると案外叶っていると実感します。

ウソだ〜と思ったらもしあれば見てみるといいですよ。

結構叶えてるじゃん。私やるじゃん!と思うはずです。

いわゆる「引き寄せブーム」だったころの話ですが、 夢を実現させるために手帳やノートに夢を書く方法がもてはやされていました。

「手帳に夢や目標を書いて毎日眺めましょう」と言われるがまま、テキトーに目標や願いごとを手帳に書いたことがありましたが、結局眺めたのは数日で、机の引き出しの肥やしになりまして・・。

しかし、後からその手帳を見返して見ると半分、多い時で3分の2ぐらい叶っていて驚かされました。

そこに書かれていた目標や願いことなどはその時点で目先の「実現しやすい」目標だったからとも言えますが、 そうとも言えない願いごともあり、やはり書くことで自らを夢の実現に近づける何かの作用が働くのではと確信しました。

さらに、目標を書いたことすら忘れていて、いつのまにかさらっと目標をクリアして 読み返す頃にはその時の目標なんてはるか後ろの方だったなんて嬉しいことも意外とあるものです。

後になって実は叶っていたことに気づくともう感動もないんですけどね。

叶っちゃった後「ああ〜そんな夢もあったよね〜」と当時の高揚感を抱けなくなっていたりするくらいがちょうどいいんでしょうね。

でも、書けば叶う。

これは絶対法則だと確信しています。

絶対紙でもチラシの裏でも書いたほうが良い。

iPadやパソコンのメモじゃなくて、できれば手書きで。

しかも読み上げたりすれば最高のインプットですよね。

でも、

なんで書くだけで叶いやすくなるのでしょう。

心の中に秘めて、強く思っているだけじゃダメなの?

実は書くということに強いチカラがあるようです。

夢や目標を書くことは目に見える形にすること

まず、「書く」ということで夢や目標というふわっとした目に見えないものを可視化=目に見える形にすることができます。

その書かれた目標に向かって脳がロックオンすることが容易になり、

毎日行き交う膨大なな情報の中から、目標を達成するために必要な情報を効率的に選び出すことで目標を達成しやすくさせるためと言われています。

書いて目に見える形にすることで脳が「目標キター」と目標の存在を確信するのでしょうね。

色々な自己啓発本やビジネス書で書かれていることですね。

「潜在意識が答えを知っている!」の著者は脳が夢や目標を叶えようとする姿を「自動誘導システムじどうゆうどうしすてむ」として人間には本来、目標を達成しようとする働きが備わっていることをこう説明しています。

しかしながら 、人間というのは生まれながらにして超高性能で 、コンピュ ータにも似た 「成功への自動誘導システム 」をもっていて 、それを自在に使いこなすことができる 。
脳と神経系がサ ーヴォ機構を働かせ 、目標を自動的に追い求める機能を備えているからだ 。

第2章 人間だけが持っている「成功本能」より抜粋

潜在意識が答えを知っている!

潜在意識が答えを知っている!

書くだけはタダですから、気になったこと、ちょっといいな〜と思った夢などは書いてみることをオススメします。

目に見えるところに貼っておいてもいいし、手帳にこっそり書いて時々見るのもいいでしょう。

最近流行りのバレットジャーナル形式で、目標を織り込んで手帳に書いてもいいですね。

いづれにしても書けば叶います。怖いくらい叶います。

コツはあまり形式ばらず手軽にサラッと書いてみること。

コーヒーを飲みながらふと一息ついた時、 お風呂上がりでリラックスした時、

そんな「リラックス」している時に、目標を達成するためのヒントが降りてくるようですよ。

目標、かいてみませんか?

いつも読んでくださってありがとうございます。